我们应该如何预防鼻甲肥大?
问题描述：我之前老感觉鼻子不通畅，经常用手抠，最近感觉越来越不通，甚至黏膜出现水肿，呼吸障碍导致经常头痛头晕、记忆力也下降，感觉胸闷、精神萎靡，后来去医院检查是鼻甲肥大。我们应该如何预防鼻甲肥大？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-11-15
鼻甲肥大多和鼻腔内的感染有一定的关系的，需要到当地医院耳鼻喉科做鼻镜检查的，已经形成的鼻甲肥大，要考虑手术治疗的，平时预防鼻腔感染，有助于预防鼻甲肥大的。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-11-15
首先要增加体育锻炼，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-11-15
来看的建议，你最好是去做一个鼻腔镜检查，排除一下是否有鼻窦炎或者是过敏性鼻炎。
根据检查的结果来进行预防，平时养成良好的生活习惯，多参与户外运动，增强体质，避免受凉感冒。
以上是对“我们应该如何预防鼻甲肥大？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2018-11-15
感冒是生活中常见并且很容易被忽视的病，预防鼻甲肥大的主要预防干嘛，因为经常的感冒会导致很多的鼻腔疾病，一定要正确的对待感冒才是有效的预防鼻甲肥大。生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-11-15
尽量少喝酒或者不喝，以及戒烟，因为这些都是对鼻腔刺激很大的，还有避免使用生冷辛辣的食物。这些刺激性的食物很容易致鼻炎，进而导致鼻甲肥大。避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体。
王志强
已帮助网友：1647
2018-11-15
不要经常性的擤鼻，因为这样对鼻腔内是一种很大的刺激，并且一定要轻柔的，不要太过用力。不然会损伤鼻腔内的粘膜，导致鼻甲肥大。控制室内霉菌和霉变的发生。尽量不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。