舍友每天睡到下午四点起床
问题描述：舍友每天睡到下午四点起床，晚上8-9点吃外卖。十点多洗完澡玩手机一直到两点多。每天如此循环，一天只吃一顿。这样下去大学四年毕业后她们会得病猝死吗
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-11-15
他这样长期不规律的生活，会导致身体，出现一系列的问题，有可能会出事。
作为她的朋友，你要教导他，让他改掉这种不良的生活习惯，以学业为重，锻炼身体，规律饮食。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-11-15
这样的生活习惯是非常不健康的，对身体造成的危害还是比较大的。
不按照正常的作息时间，一日三餐没有规律，睡觉总是黑白颠倒，这对身体的损伤非常大，当然对心血管的危害也是很大的，如果长期这样的话，会造成心血管方面的疾病，猝死也是有可能的，因为心脏负荷大，如果突然发生疾病，就会造成猝死。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-11-15
你好根据你描述的情况来看，生活没有规律会影响身体健康的。
这种情况建议平时要规律的生活，早睡早起身体好每天注意饮食忌生冷辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果多喝水避免上火。祝你健康快乐！
以上是对“舍友每天睡到下午四点起床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2018-11-15
你舍友的这种是不健康的生活方式。
建议一般是要作息规律，按时吃饭睡觉，手机不要长时间看，最好去户外活动活动不要老是呆在房间里面。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-11-15
，你的舍友这种生活规律是很不好的。
每天晚上八九点钟吃晚餐，这样对胃肠道是一个负担。而且容易引起脂肪堆积。久而久之，必定会对身体造成很大的危害。
张磊
已帮助网友：1718
2018-11-15
根据你提供材料，他们这样生活是在作贱自己的身体，将来可以引起心血管疾病，胃病，甚至可以引起各种类型的癌症
建议你可以在网上百度一下生活没有规律，吃垃圾食品的相关资料给她们看看，可以对她们进行健康教育。
张世清
已帮助网友：1861
2018-11-15
这种生活方式肯定是不可取的。只能说是风险大！
猝死的主要原因是心源性猝死，包括冠心病或其他恶性心律失常引起的心脏骤停或急性心衰。其中，冠心病导致的猝死可占八成。另外，一些脑血管疾病也会引发猝死。建议修改生活方式。
以上是对“舍友每天睡到下午四点起床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2018-11-15
您的舍友是怎么了，不上课吗，这是上大几啊，这样坚持了多久了，她自己怎么想的
最近网上查的，大学生在网吧玩了三天，突发脑卒中，这样下去，能坚持多久啊，学校里有心理辅导老师吗，一定要改正
李泽
已帮助网友：2879
2018-11-15
根据你描述的症状，不一定会发生猝死，会引起其他很多身体疾病：脾胃，肝胆等
建议合理饮食有节、起居有常，保证充足的睡眠和科学的膳食习惯。祝你健康，望采纳