得了牙龈炎平时的注意事项有哪些?
问题描述：之前一刷牙的时候牙龈就特别爱出血，或者平时吃东西的时候也是，吃水果的时候经常要一口就会看见血印，最近一段时间不但出血牙龈还开始红肿了，换过几种牙膏也没有用，后来去医院看了一下口腔，检查说牙龈炎。得了牙龈炎平时的注意事项有哪些？
回答专区
吴名波
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2018-11-15
牙龈炎主要是牙龈的肿痛出血。治疗上主要是保持口腔清洁。
建议，可以应用云南白药牙膏，每天早晚两次刷牙。口服抗生素控制感染。进食后淡盐水漱口。
李美玲
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2018-11-15
牙龈及牙面附着的牙菌斑是牙龈发炎的主要原因，其内的细菌附着牙面，进行繁殖积聚，是引起牙龈炎症的主要因素。平时需要注意口腔卫生，早晚刷牙，饮食后立即用清水漱口，早晚认真刷牙，炎症期可选用能减少细菌的牙膏。
王涛
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2018-11-15
牙龈炎是口腔中最常见的疾病。患有牙龈炎，齿龈会红肿，或有出血现象，如果这些情况不及时治疗，将会带来严重的后果，引发糖尿病，胃溃疡
心脏病，肺炎，中风等，所以一旦发现自己患有牙龈炎一定要到正规医院积极配合医生的治疗，以免引起其它的并发症。
以上是对“得了牙龈炎平时的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
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2018-11-15
牙龈炎是指牙齿组织在致病因素的作用下而发生的急、慢性炎症。医学上将围绕和覆盖在牙齿周围及槽突表面的粘膜称之为牙龈。牙龈炎是由细菌的入侵造成的，表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织，产生牙周炎症。
患者需要注意：
一、正确刷牙
预防牙龈炎，要留意正确刷牙。不论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。
二、留意漱口
患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用双颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食品残渣，然后吐出。
三、养成良好的咀嚼习惯
要改掉单侧咀嚼的不良习惯，养成良好的咀嚼习惯。慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食品充分消化，又可以促进循环，有利于牙周组织的健康。
四、留意早晚叩齿
早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改良循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。
五、坚持牙龈推拿
食指放在牙龈上，做局部小圆旋转的移动推拿动作，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到推拿，反复做数次。
肖华
已帮助网友：2137
2018-11-15
刷牙是我们日常每天必做的工作，但刷牙也是有讲究的，特别是患有牙龈炎时更要留意正确刷牙。刷牙方式要前后都竖着刷，并在每个部位坚持数十次，这样才能彻底清除缝隙中的菌斑和残留物，而且还要做到早晚各刷一次。
1、平时饭后是用清水漱口即可，不过患牙龈炎后漱口最好是用生理盐水或药物含漱液漱口，这样有助于清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，不但每次饭后要漱口，最好是做到每次吃东西后都漱口，以防食物残留在口齿间加重牙龈炎。
2、牙龈炎的发生除了和口腔卫生有关外，牙骨疏松也是容易导致牙龈炎的，所以可以给牙齿补补钙，多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。