肚子经常胀气 长打嗝 经常便秘 有痔疮
问题描述：肚子经常胀气 长打嗝 经常便秘 有痔疮
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肖华
已帮助网友：2137
2014-06-19
这是典型的着急、生气、上火的表现，一方面是胃火、一方面是心火和肝火。胃火要注意少吃辛辣、油腻的东西，少喝酒，相反你要多吃水果、蔬菜，多喝水。如果不瘦的话，就应该减肥，减肥的方式是控制饮食、多运动。心火和肝火主要是来源于情绪、压力大，要注意调整情绪和保持健康的心态。但是三分治、七分养，主要还应注意情绪的调整，多看书、晚上做慢跑等运动，可以推荐你看《反脆弱》、《少有人走的路》这两本书，对您的心理调整不错。另外，要意识到自己身上所有的病自己完全可以控制，可以通过自己去找到原因。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2014-06-19
出现腹胀的常见原因是胃肠炎症，消化不良，还可查一下胃肠，
建议服用助消化药物，比如常用保和丸，舒肝健胃丸。保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜和水果。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2014-06-19
您这情况主要是考虑为长期便秘进而导致的痔疮。
建议生活上多吃蔬菜等食物，保持大便通畅，不要用力大便。