痛经有哪些办法可以缓解呢
问题描述：在一家私人企业上班，老板对我们要求相当的严格，经常守着我们加班加点，搞得身心特别疲惫，导致我自从干这份工作以来，月经特别不正常，特别要命的是每次来月经时都痛的要死痛经有哪些办法可以缓解呢
回答专区
李芯蕾
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2018-11-06
根据你所描述的情况来看，考虑应该是痛经引起的症状。
建议你服用一些治疗痛经的药物，观察看看，也可以看看中医，服用中药来治疗，祝您健康！
唐建兵
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2018-11-06
你的：根据你提供的情况，痛经可由多种原因引起，肝气不舒，子宫內膜肌腺病，盆腔炎等。
你的：建议到附近的医院，做一下b超查一下子宫內膜，盆腔是否有炎症。如果排除以上疾病，可口服舒肝理气丸，月月舒，或乌鸡白凤丸等。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-11-06
，考虑你这种情况应该是痛经引起的。
您的这种情况，最好是服用一些药物来调节，也可以用中药来治疗，效果会好一些，观察看看。
以上是对“痛经有哪些办法可以缓解呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
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2018-11-06
如果严重痛经的话，，可能和妇科疾病有关系，子宫内膜异位症，宫寒或者劳累
建议，还有着凉有关系的，最好到医院检查一下看看，查明病因对症积极治疗一下，热敷一下腹部，可以疼痛严重喝点止疼药
王志强
已帮助网友：1647
2018-11-06
痛经的发生和身体气血亏虚是有关系的，一般平常身体素质差、工作压力大时容易诱发，气血亏虚时身体除了痛经外，往往还会有月经不调、腰膝酸软、手脚冰凉、脸色萎黄等情况存在
建议目前可以口服乌鸡白凤丸来进行调理气血治疗就可以的，平常在生活上需要饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，还有经期不要服用该药，否则会导致经量增多的，另外晚上睡觉的时候还需要盖好肚子，避免腹部受凉
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-11-06
常喝鸡酒,就是煲鸡汤喝时放适量的黄酒进去,没有黄酒白酒也可以.一般一小锅放一碗到半碗酒就可以,黄酒可适量多放点.很多痛经的女性都多少有点贫血,所以日常要注意补血,可以常吃黑芝麻.红枣.猪肝.藕.胡萝卜.桂圆肉.黑豆.黑木耳.乌鸡.红糖.我那时就常喝红糖水,可以加点薄姜片.红糖水有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效,特别适合有痛经症状的女性喝.
陈铁琳
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2018-11-06
保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，特别是痉挛及充血的骨盆部位，多喝热的药草茶或热柠檬汁可以缓解并慢慢改善痛经。经常运动：特别在月经来潮前夕，走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。在经期期间也可以运动，但不能剧烈运动。避免在经期期间吃辛辣的食物，会引起剧烈疼痛。尽量吃一些清淡的营养的食物。也可以根据个人口味食用红糖。
以上是对“痛经有哪些办法可以缓解呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2018-11-06
去药房抓菊花、覆盆子、肉桂和树皮，用烧开的水泡着喝效果更好，因为这些中药可以促进血液循环，使腹部回暖，可以有效地缓解月经疼痛。时常暖胃暖背，特别是冬天时，准备一个热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，每天晚上临睡前先将两手搓热放在腹部，都可有效缓解痛经。