吃了减肥药反弹,每天上班没空运动
问题描述:吃了减肥药反弹,每天上班没空运动,每天控制饮食会不会瘦,是不是很难瘦
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李芯蕾
已帮助网友:1628
2018-10-31
建议你不要服用减肥药减肥药,不仅损害身体健康,而且一旦停药会反弹的特别厉害。控制体重,需要管住嘴,迈开腿,你可以每顿饭七八分饱,吃饭的时候多吃一些蔬菜水果,不要吃太多主食,或者是太多肉,每天保证一定的活动量,坚持下来,一定可以瘦身成功
王志强
已帮助网友:1647
2018-10-31
减肥不一定抽出多少时间,即使上床后15分钟,只要每天坚持,也一定能有作用,可以做瑜伽动作,不一定非要出去跑步或者健身房,在加上控制饮食,
符卫锋
已帮助网友:1435
2018-10-31
,吃减肥药,有时会起到,减肥的效果。但也会给身体带来,不良反应。
建议,健康的减肥方法,你可以,控制饮食。并做适量的有氧运动。少吃油腻甜腻高脂食物。
以上是对“吃了减肥药反弹,每天上班没空运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!