吃减肥药反弹怎么办
问题描述:吃减肥药反弹怎么办瘦了十几斤,但是后来慢慢就胖了,也没在意,直目前比原来还胖,而且天天运动甚至不吃晚饭都瘦不下去,这是怎么了,是内分泌失调么?该怎么办
吃减肥药反弹怎么办
回答专区
陈铁琳
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2016-05-11
在使用一些减肥品时体重在短期内会降下来,但停用后体重又很快反弹,很多减肥品停用后甚至会让你的体重反弹得比之前更高,主要是这些产品没有解决根本问题或根本就没有减到脂肪,当时可能只减少体内水份和肌肉,
如果不想减了,药要一点一点的停,这样是防止反弹,那么你还想减,就要适当的加药,但是经常使用减肥品只会让你的肥胖问题越来越难解决,因为人体内代谢慢后,会让热量更不容易消耗,也就是说让你吃下去的东西更难以消耗,即使你吃得很少,但你还会胖,所以,我建议你停用减肥药,膳食均衡,不要节食,但要控制热量摄入,结合运动更健康,
胡莉
已帮助网友:1927
2016-05-11
最好以后再不要用减肥的产品,一方面对身体有害的,另一方面会反弹,最科学的方法就是通过饮食调理多运动多锻炼消耗过多囤积的脂肪,
邓超明
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2016-05-11
很高兴为您解答,您现在服用减肥药进行减肥,减肥药中含有一些食欲抑制剂等对人体有害的物质,长期的服用会造成食欲不振,经期紊乱等症状
在以后的生活中可以通过运动和控制饮食进行减肥,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等,多吃一些芹菜,苦瓜,梨子等纤维素含量高的食物,祝您健康
张惟
已帮助网友:2002
2016-05-11
吃减肥药反弹怎么办减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,
不应该以口服药物为主,开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动,一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟,减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
肖华
已帮助网友:2137
2016-05-11
吃减肥药反弹怎么办 你描述的症状考虑是吃减肥药后引起的内分泌失调,
建议你去医院中医内科就诊,吃中药调理,平时要注意清淡饮食,禁辛辣,煎炸刺激性食物,多喝水,多运动,