嗜睡症应该怎么样治疗?
问题描述：最近几个月我总是很容易犯困，而且特别的严重，有时候边做事就会觉得很困，然后就直接睡过去，每次都要别人叫我好几次才会醒过来。嗜睡症应该怎么样治疗？
回答专区
王淼
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2018-10-28
这种情况那是不能排除是身体虚弱引起的，的注意调理下的
建议你的结合中医药调理试试的，请问目前的话，有什么不适的现象吗。可以去两个血压看看
王源
已帮助网友：2372
2018-10-28
根据您的病情描述及病史考虑您嗜睡症，可能性大。
建议正规医院心理科就诊，完善睡眠监测，平时应尽量参加户外活动，避免长时间听音乐去看书。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-10-28
嗜睡症患者应严格作息时间、多运动、进行心理调节等治疗。控制患者的症状，改善患者的生活质量。
建议患者严格遵守作息时间，把握好生活节奏，不要熬通宵。要有积极的生活态度，每天制定生活学习计划，认真努力完成。避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。饮食方面也要做到规律、合理即以高蛋白、高维生素食物为主.
以上是对“嗜睡症应该怎样治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
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2018-10-28
根据您提供的材料和描述的症状分析嗜睡症是指白天睡眠过多，常与心理因素有关。
鉴于上述材料建议目前主要从生活规律方面进行调节，包括严格作息时间，忌熬夜，睡觉时间不能时早时晚，多运动，避免情绪紧张，方便的话及时去心理科咨询心理医生。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-10-28
很高兴为你解答问题。可以在医生的指导下用一些抑制中枢兴奋的药物。
要多参加体育锻炼。使自己的心身得到兴奋。多吃碱性的食物。避免油腻寒性食物，多吃含维生素的食物。
王庆伟
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2018-10-28
嗜睡症是白天睡眠过多，这种睡眠过多，但不是由于睡眠不足，或者酒精药物等躯体疾病导致，也不是某种精神障碍导致的。
如果你的血脂高也容易导致睡眠时间长。建议您去医院检查，确诊后对症治疗。一般治疗主要是调整自己的生活规律。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-10-28
一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，在饮食调理白质的摄入，适当增加如鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。
以上是对“嗜睡症应该怎样治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-10-28
目前没有有效治疗嗜睡的方法，避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率，如果你有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住，你应该从不驾车，不抽烟等方法以避免受伤。嗜睡症属功能性病变，即在脑部和神经系统的其它部位查不到具体的病灶，可能是由大脑皮层神经功能紊乱所致。嗜睡症的发病多与心理因素有关。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-10-28
治疗嗜睡症一般以对症下药为主，可适当应用中枢兴奋剂，患者要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，特别对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。