抑郁需要怎么样的进行护理?

，这种情况要考虑精神因素压力大，抑郁症，自闭症的可能。
注意精神放松，保持心情舒畅，可以买一些锻炼口才的书籍，尝试着与外人进行沟通，必要时去专科医院进行治疗。

这种情况的话是一种精神系统疾病，长期这样的话对身心健康是危害较大的。
目前的话主要是通过药物的控制，配合心理疏导来进行治疗的。多进行户外活动，与人交流的。避免对身体造成较大伤害。

第一，改善家庭成员之间的关系，分析去除不良的刺激因素。
家是一个集体的概念，也是一个温馨的字眼，但一个不和睦的家庭，或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。所以再对抑郁症病人的治疗及护理上，应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成员间的关系，创造一个和睦的家庭环境，这是抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。
第二，加强心理护理，防止病人**。
患有抑郁症的病人往往都会出现**念头，必须留有人陪伴。陪伴必须是较能体贴、关心患者并能体会病人的心境，通过与病人的交谈，从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦，了解知道病人最关心的，最需要的，最担心的是什么，从而尽量给予帮助解决。注意观察病人的情绪变化及异常言行，如发现病人流露出厌世念头，或是抑郁状态突然明显好转时，更应严密观察，警惕预防病人**。
第三，睡眠护理。
抑郁症病人常拌有失眠，以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导，这样能使病人产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对病人的睡眠也会有帮助。抑郁症患者常伴有早醒，**的时间多在清晨时分，所以对早醒的病人一定要给药控制，延长其睡眠时间。
第四，饮食、生活护理。
抑郁症病人因情绪低落常伴有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，所以应注意加强病人的饮食护理。另一方面，病人由于情绪抑郁，常卧床不起，需多注意督促其起床活动。督促及协助病人自理个人卫生，因为适当的个人卫生可使病人精神振奋。
第五，娱乐、休闲。
对病情较轻的病人，应鼓励其参加一些力所能及的劳动，当病人能完成某项任务时，则给予鼓励，以增强他们的生活信心，使之感到自己仍是一个有用的人。有些抑郁病人常用不停的劳动来自惩及赎罪，这时则需劝其休息，防止过劳或发生虚脱。平时多听轻松、快乐的音乐，或是跳跳舞等，也可带病人到公园散步，到郊外活动，都很有好处的。
以上是对“抑郁需要怎样的进行护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！