强迫症患者应该如何来治疗
问题描述：我自从交了一个得了洁癖的女友后，就养成了个“习惯”，吃饭之前反反复复的洗N次手，后来朋友说我这是有点强迫症的倾向。强迫症应该如何来治疗
回答专区
张月玲
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2018-10-27
根据你所描述的情况来看，考虑应该是强迫症引起的症状。
建议你这种情况如果，可以自我调节，如果还不好转的话，要去医院治疗的，祝你健康。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-10-27
根据你描述的情况，你因为交了个有洁癖的女友形成了每次饭前都要洗好多次手。
根据你说的情况，你每次饭前都要洗好多次手，医生说患了强迫症。这应该属于精神科疾病。建议自己多注意心里调理。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-10-27
先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。
以上是对“强迫症患者应该如何来治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
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2018-10-27
首先，顺其自然法。任何事情顺其自然，做完就不再想不再评价。第二，宣泄疗法。对家人和朋友说出心理创伤和紧张恐惧心理，把内心的痛苦发泄出来。第三，转移注意力。尽可能地把时间安排得紧凑，是自己没有这个时间去做这个行为。
肖华
已帮助网友：2137
2018-10-27
确定自己的恐惧线索确定自己的回避行为确定自己的仪式行为确定恐惧等级进行系统脱敏阻止回避行为严格控制仪式行为的发生避免新的仪式行为的产生
强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。