便秘三天左右去一次厕所
问题描述：便秘三天左右去一次厕所，有时干，有时稀，四五年了，消化不好。
回答专区
李海涛
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2018-10-20
，你的症状属于消化功能紊乱，建议保持乐观的情绪，规律的饮食习惯，养成规律的排便习惯，平时多饮温水，食物中含纤维素高的食物。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-10-20
排便情况与饮食和生活习惯有关，建议口服肠道益生菌。吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，特别是下午和晚上。注意生活规律，保证充足睡眠。养成定时排便的习惯。多做室外运动，增加活动量。宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。长喝蜂蜜，多饮水。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-10-20
根据您所叙述的情况，您的大便不正常，建议您饮食上注意调理，少吃豆类的食物和高纤维的饮食，多吃一些易消化的食物，多运动，忌食辛辣有刺激性的食物。
以上是对“便秘三天左右去一次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
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2018-10-20
建议你到当地的消化内科进行诊治。必要时做个无痛的肠镜。您的问题，考虑有结肠炎。多喝热的开水。注意休息。不吃豆类食品。不吃生冷辛辣东西。药物推荐补脾益肠丸。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-10-20
像你这种年纪出现这种情况呢，就是一个消化不良，胃肠功能紊乱的原因导致的，可能是跟你休息不好，饮食没有注意凉的辣的东西，这些都有关系
，你这种情况就需要调理这方面的药物来治疗了，你可以去买培菲康，加上马来酸曲美布丁这个药物吃一下，平时一定要注意饮食，凉的辣的东西不要吃了，