喉炎怎么预防才是最有效的呢?
问题描述：咽喉不适，总感觉有痰粘着，咳出来的痰黏黏的，症状时重时轻。很多年了，之前没怎么注意。这两天感觉有点加重，咽腭弓那里有点红红的，难受。喉炎怎么预防才是最有效的呢？
回答专区
霍思瑜
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2018-10-19
根据你所说的情况考虑慢性咽炎。建议口服化痰药，清热去火的药物及咽喉含片进行治疗，比如乙酰半胱氨酸胶囊，蓝芩口服液，西瓜霜含片等。如果药物治疗效果不好，建议去当地正规医院耳鼻咽喉科就诊，行电子喉镜检查。
平时注意咽喉的保养，注意休息多喝水，可用金银花或罗汉果等代茶饮，避免辛辣刺激性食物及烟酒，避免疲劳熬夜劳累的情况。
李美玲
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2018-10-19
预防喉炎主要需去除诱发因素，平时应注意避免进食刺激性食物，避免吸烟及接触刺激性气体。
建议避免焦虑紧张情绪，如症状明显，暂时可予地喹氯铵含片含服处理。同时应注意排除返流性食管炎所致咽喉异物感可能。
李泽
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2018-10-19
经常开窗通风，保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性胤病灶，对防治咽炎也不容忽视。
以上是对“喉炎怎么预防才是最有效的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1713
2018-10-19
一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。注意劳逸结合，防止受冷，应卧床休息。经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多胤汁的食品摄入。
胡书香
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2018-10-19
不要用嗓过度。用嗓过胤度是指滥胤用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。