孕妇要怎么样预防患上妊高症呢?
问题描述：怀孕七个多月时感觉头总是很晕，而且还出现高血压、水肿、蛋白尿的症状。去医院检查说这是妊高症，后来听从的建议，积极治疗才没导致严重后果。孕妇要怎么样预防患上妊高症呢?
回答专区
朱子强
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2018-10-15
孕妇在孕期要做好定期的产检.在怀孕早期时应该进行一次血压的测量,以此作为基础血压,之后再进行定期检查,以观察血压、体重等有无异常变化,检查有无尿蛋白.然后要及时纠正异常的情况,在孕期女性如果发生贫血、下肢浮肿、血液偏高等异常情况,则应该及时进行纠正.如发生贫血的女性应及时补充铁质,发生下肢浮肿的女性应注意休息及卧姿，孕期常规补充钙剂
唐建兵
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2018-10-15
这个一定要注意生活方式的，避免高盐高脂的食物就可以缓解的。
平常多吃利尿的食物，比如玉米，冬瓜等，一定要清淡低盐就可以缓解上述不知的情况的。
韦华
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2018-10-15
妊娠期高血压原因比较多，不确切，比如高龄产妇更容易，还有遗传因素，生活，饮食习惯等。
建议，规律作息，饮食不要过咸，控制体重，不要吃的过多造成肥胖，适当运动，多吃蔬菜水果。
以上是对“孕妇要怎样预防患上妊高症呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
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2018-10-15
预防妊娠期高血压也需要坚持体育锻炼：不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作，以免发生意外。散步、慢跑或长跑、太极拳、气功等使全身肌肉放松，促进血压下降。孕妇在怀孕后，一定要注意不可狂吃营养品，营养过剩的情况下是很容易导致妊高症的出现的，对于妊高症来说其危害是很大的，我们一定要做好预防的工作，尽量减少这种疾病的发生。
李芯蕾
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2018-10-15
做好孕期保健工作,加强宣传教育，每次产前检查除应测量血压外,还应测量体重,检查尿中是否出现蛋白，应留清洁中段尿，以免阴道分泌物的污染。对高危人群更应注意，产前检查的次数可适当增加，以便密切注意病情变化. 应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息。
侯万东
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2018-10-15
平日卧床时，最好左侧卧位，可使右旋子宫向左方移位，解除对下腔静脉的压迫，使静脉回流增加，进而增加全身血循环、胎盘和肾之血流灌注而使血压下降，并促进排尿。能抽烟和减少被动吸烟：烟草中的尼古丁会使血管收缩，从而使血压升高。