就是便秘和消化不良怎么治疗啊
问题描述：就是便秘和消化不良怎么治疗啊
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肖平东
已帮助网友：2287
2018-10-14
便秘及消化不良多与进食及排便习惯有关,平时要清淡易消化饮食,避免辛辣食物刺激,进食要做到细嚼慢咽,多食用利于排便的食物
王源
已帮助网友：2372
2018-10-14
建议饮食清淡,食用膳食纤维丰富蔬菜水果等避免便秘,适当喝些温开水,饮用蜂蜜水新鲜果汁酸奶等,必要时应用润肠通便药物观察