怎么治疗便秘,以及消化不良
女 | 21岁
2016-01-01
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问题描述：女21岁，长期便秘，腹胀，肚子难受有过两次大便的时候便血了！该怎么治疗呢？急急急！！
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张惟
已帮助网友：2003
2016-01-01
便秘，可以使用开塞露保留灌肠或口服酚酞片等，但也不能过于依赖药物。彻底消除便秘须在日常生活中养成以下良好习惯并长期坚持，才能起到良好的效果,建议如下：1、晨起饮白开水一杯，可加少许蜂蜜；2、多喝水，多吃富含纤维素蔬菜及水果等；3、适当锻炼身体或自我按摩腹部，促进肠蠕动；4、养成每日定时排便的习惯。消化不良，可服马丁啉等。