预防患前列腺痛的措施有哪些啊?
问题描述：最近出现尿频、尿急、尿疼的症状、阴部坠胀、小腹抽痛。有时腰部还会疼痛，很不舒服，有时候不能干活，不能久坐，久坐会更加疼痛，后来去医院检查，确认为前列腺痛。预防患前列腺痛的措施有哪些啊？
回答专区
胡世林
已帮助网友：1419
2018-10-13
多喝水，每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。培养健康的饮食习惯。
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-10-13
前列腺炎（prostatitis）是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。
前列腺液常规，前列腺液培养，尿道内支原体，衣原体培养，前列腺Ｂ超确诊一下，如果确诊是前列腺炎，应明确病因，采取针对病因的对症治疗。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-10-13
你最近出现尿频、尿急、尿疼等症状．可能你患有前列腺炎．
建议你用中药桂枝,细辛,红花,三七,小茴香各10克坐浴每天一次10-15分钟.
以上是对“预防患前列腺痛的措施有哪些啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-10-13
要适量运动，做到“五三七”，五指的是每周至少运动5次;三指的是每次运动得30分钟以上;七指的是每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。不吃辣椒，酸等刺激性食物，尽量不要喝酒抽烟，安排好一日三餐，做到平衡膳食。
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-10-13
不要过度疲劳，免着凉。劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。不能洗冷水澡，冬天也少在公共浴池中洗澡。另外不要久坐，坐1小时左右就站起来活动活动，即使再忙也要多走走。保持心情愉悦，积极乐观面对生活。