我觉得自己心里有点不正常
问题描述：我觉得自己心里有点不正常，经常焦虑，多疑，因为我兄妹比较多，父母不像是别人那样对我很疼爱，现在我也有了自己的家庭，而且有两个孩子距离很近，需要父母帮助，她们就好像是看别人的事情一样，根本不考虑难处，我多次做梦和自己的妈妈吵架，每次都是把自己的委屈说出来！对于我老公我也是经常怀疑他，因为他背叛过我，所以只要他不接电话我就胡思乱想！现在我自己也想改变这种思想！
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刘艳美
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2018-10-03
，这都是生活压力和环境造成的，父母年龄大了，就不要指望他们了，至于你老公的问题，你首先要想清楚你是否想离婚，如果不想那么要个究竟也没有什么意思还不如用你的爱去感化他更好
欣铃
已帮助网友：2191
2018-10-03
根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为缺乏安全感所致。这可能是由于你的个人成长经历和家庭环境，让你内心比较缺乏安全感，再加上你平时缺乏与包括父母和老公在内的身边人进行有效的沟通交流，使你容易陷入到不能有效地理清与父母和老公等身边人的人际界限的矛盾纠结之中而困扰不已，又因为现实原因，让你一时无法化解，就容易产生你所叙述的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感、婚姻、家庭以及情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能重构人际关系和个人情感、婚姻方面新的信念，消除导致你产生不安全感的心理因素，并且帮助你能学会有效的沟通交流的方式，从而让你能尽快地摆脱当前的情感、婚姻和亲情困扰。
熊平安
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2018-10-03
根据你所描述的情况分析可能是抑郁症的表现所引起的，可能与你小时候的一些经历和之前爱人的背叛都有关系。
建议你还需自我调节才行，避免把事情往坏的方面想，还要多和爱人进行沟通，如果不行最好心情心理医生的帮助。
以上是对“医生我觉得自己心里有点不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！