十六岁现在一米五五一身肌肉还可以长高吗?爸妈不是很高
问题描述:十六岁现在一米五五一身肌肉还可以长高吗?爸妈不是很高
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廖元兴
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2018-10-02
并不是有肌肉就不能长高。但是要注意锻炼肌肉的情况下一定注意营养要相对加强。
如牛奶多喝点。注意适当补钙才行。还有要注意睡眠充足。运动注意也别过度的。而且现在16岁才155cm,最好要去医院查下骨骺线和生长激素的情况。看是否有异常的
王娟
已帮助网友:1119
2018-10-02
十六岁一般能再长高的,如果想确认的话可以去医院照腿部X线片,看骨垢线闭合了没有。
生活中可以从饮食和运动方面促进身体长高。饮食方面,牛奶,蔬菜,牛肉,骨头汤及适量的补充钙和锌。运动方面多跳绳、打篮球、慢跑等促进骨骼发育。晚上十点钟之前睡觉。
肖平东
已帮助网友:2287
2018-10-02
男孩子16周岁身高是有可能继续发育的,有可能再长高
建议平时多喝牛奶,补充钙质,另外多参加体育活动,特别是像篮球这种弹跳性的运动,可以帮助继续长高的
以上是对“十六岁现在一米五五一身肌肉还可以长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘林勇
已帮助网友:1906
2018-10-02
这种情况一般与先天遺传及后天发育等有关,注意加强营养,继续观察
建议你做身体拉伸锻炼,并注意多吃营养物质丰富的食物奶,虾,蛋,肉类等观察看看,一般情况下,还可以继续生长的
邓超明
已帮助网友:1139
2018-10-02
根据你简单描述的情况分析,男孩子身高可以长到18岁左右,
建议你平时注意锻炼身体,打篮球,适当补点钙,注意饮食规律营养均衡,不能熬夜,保证足够睡眠时间,
吴名波
已帮助网友:1401
2018-10-02
根据你的情况,父母不是很高的话,你要想继续长很高可能性不大,遗传基因决定的。
建议多运动,比如打篮球,跑步,不偏食,毕竟你才16岁,长高的可能性还是有的。当然学习也要重视,知识才可以改变命运!
王志强
已帮助网友:1647
2018-10-02
一般情况下身高可以长到18岁左右的,理论上还是可以长高一些的
建议加强营养,加强室外的活动锻炼,父母遗传+后天营养等情况确定身高,遗传占到很大的成分。
以上是对“十六岁现在一米五五一身肌肉还可以长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!