近视眼度数又增加了怎么办?
问题描述：最近的近视眼度数又增加了，戴着眼镜都看不清远处的东西了。再这样下去，我就只能带那种又厚又难看的高度眼镜了。近视眼度数又增加了怎么办？
回答专区
魏仲恩
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2018-10-02
最近的近视又增加了，你会经常玩手机电脑吗？你现在的度数又多少度？
建议您平常不能让眼睛太疲劳了，要多注意看远处，平常少看手机电脑等，多吃枸杞子泡水。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-10-02
日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
高锡云
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2018-10-02
根据您所描述的情况分析，建议带孩子去眼科专科医院就诊。
建议带孩子去眼科专科医院就诊，在专科医生指导下带用矫正视力的眼镜对症治疗，注意用眼疲劳。
以上是对“近视眼度数又增加了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
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2018-10-02
是近视眼的情况的，导致近视的原因与不正确的坐姿等有关，与平时熬夜，看电视玩电脑等有关。
建议给与平时注意做眼保健操，注意不要熬夜，少看电视，少玩电脑等，注意劳逸结合等。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-10-02
用眼时间太长视力疲劳、照明过强或者过暗、眼镜镜片度数不适合等原因都会导致近视度数的增加
建议改善用眼习惯，增加养眼食物的摄入，近距离阅读一到两个小时后注意眼睛的休息，定期检查视力保证镜片度数适合自己
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-10-02
请问你现在带的多少度的眼镜？最近去验光没有？平时有无熬夜的习惯？
建议注意保证睡眠，避免熬夜，避免用眼过度，戴适合自己眼睛度数的眼镜，多吃胡萝卜，豆类，红枣，奶类，动物的肝脏，瘦肉，适当补点维生素A、C、E，注意保持眼睛卫生，多做眼保健操，多远眺。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-10-02
坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
以上是对“近视眼度数又增加了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-10-02
站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。或者手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。