有重度抑郁症病史和胰岛素高症
女 | 18岁
2018-09-29
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问题描述：有重度抑郁症病史和胰岛素高症，去年因心理原因休学一年，最近开始高三冲刺。失眠，多梦，早醒，心理糟心，被一点声音吓到就心慌。
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黄远航
已帮助网友：2021
2018-09-29
根据你所说的情况，首先只有可能是学习压力太大所导致的，那么建议您最好是能够多放松自己，适当的多出去散心，或者听点轻音乐，以缓解压力，不要让自己太过于压抑，也可以选择去医院做心理疏导治疗。