养生大于治疗怎么样?
问题描述：最近听朋友说不能经常养生,要适当的进行养生,养生大于治疗怎么样?会对身体有什么危害吗?对身体的副作用大吗?
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刘林勇
已帮助网友：1906
2018-09-25
养生是有必要的,但是养生也是要有方法的,养生也有很多讲究的,但是养生要有一定的时间,不能没有目的的养生,也不能经常养生,这样会不利于身体健康的,养生期间还要预防养生不能大于治疗
胡莉
已帮助网友：1928
2018-09-25
养生的情况下,每一个人的方法都是不一样的,清淡饮食注意休息,锻炼身体,这个是我们养生的最好的一个办法,再加上自己好的心态,就可以长命百岁,不要借助一些药物来养生,可以打太极拳,做瑜伽,生活有规律,常年四季的一个规律性就会导致身体很好