每天早上醒的很早,但是很困
问题描述：每天早上醒的很早，但是很困，后面都睡不着，这样有什么问题吗？
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许若珊
已帮助网友：1938
2018-09-19
18岁的女生，请问你晚上几点睡觉？早上醒来的早，是几点醒来？一般6到8小时就足够了。如果有疑惑，你可以到正规医院去检查一下身体，失眠的原因有身体上的压力上的心情上的环境上的饮食上的种种原因，会让人休息不好，睡眠出现问题，你这个问题有多久了呢？照顾好自己，祝你健康开心！
夏远波
已帮助网友：1245
2018-09-19
你每天早上醒的很早，但是很困，后面都睡不着，你是有一定程度的睡眠障碍，需要去当地的医院的心理科看看医生，最好同时做一段时间的心理咨询，你会获得改善的。