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可以走路,不能做高强度运动

男  |  18岁 2018-09-17 有2个回复

问题描述:可以走路,不能做高强度运动,百米冲刺大腿肌肉会有剧烈疼痛感,是不是肌肉拉伤,几天能恢复

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胡世林
已帮助网友:1420

2018-09-17


从你描述的这个情况来看可以走路,不能做高强度运动,百米冲刺大腿肌肉会有剧烈疼痛感。这种情况多考虑是肌肉拉伤,软组织损伤。
建议最好是多注意休息,可以做做热敷,也可以外喷云南白药气雾剂活血化瘀,消肿止痛。不要剧烈运动。

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2018-09-17


根据你所描述的这种情况考虑是过度运动导致的肌肉拉伤。
这种情况建议最好是避免过度的运动,要适当的活动,目前应该休息,注意保养。