阴道松弛有什么办法?
问题描述：生宝宝后阴道松弛了，有什么方法可以让阴道变的紧致?阴道松弛有什么办法变的紧致?
回答专区
王涛
已帮助网友：2882
2018-09-17
产后女性可以积极锻炼身体，选择提肛运动的方法改善，但是禁止避免劳累。
乳运动效果不佳，是可以采取阴道紧缩术的，但是在术后以抗感染为主，保持清洁卫生不要吃刺激性食物。
以上是对“阴道松弛有啥办法?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2018-09-17
你的这种情况我初步考虑你由于生小孩时导致阴道松弛现在需要恢复。
你的这种情况我建议你可以进行缩肛训练，平时加强体质锻炼，过上一段时间慢慢就恢复了。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-09-17
很高兴为您解答，根据您的描述，您可以做产后的功能锻炼。
产后阴道肌肉纤维破坏是需要慢慢恢复的，您可以经常性的做提肛运动来帮助盆底肌肉组织的恢复，希望我的回答对你有帮助。