阴道松弛,有什么办法吗
问题描述：阴道松弛，有什么办法吗？，干色，生二个娃顺产，一直感觉松夸，性冷淡。
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2018-08-10
，随着年龄的增长会有干涩和松弛。
建议加强锻炼，放松心情，平时多做收腹提肛的运动，以增强盆底韧带肌肉组织的弹性，也可以配合瑜伽的动作，阴道干涩可适当使用专用润滑剂。
王志强
已帮助网友：1647
2018-08-10
阴道松弛最常见原因是自然分娩后，盆腔肌肉群恢复欠佳，甚至是受到损伤，造成阴道松驰。
建议你平时多做缩肛动作，使盆底的肌肉得到训练。提高应到的弹性和紧张度。多做阴部保养，多食含有胶原蛋白的食物。多运动锻炼。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-08-10
，结合你的年龄，阴道松弛，干涩。是正常的。
因为你已经到了更年期，自身分泌的女性激素下降，导致以上症状，如果想解决以上症状，应该找专科医生，需要服用女性激素。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-08-10
你说的情况考虑与体内激素调节有关系的。从生活饮食习惯调理。
建议你平时多吃新鲜水果蔬菜，坚持每天喝杯浓豆浆，坚持每天锻炼身体，积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。
以上是对“阴道松弛，有什么办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-08-10
出现阴道松弛的原因：自然分娩，性爱频繁，多次人流，会影响性生活质量。
可以多做缩肛运动，对阴道恢复是有帮助的，严重的情况还可以通过手术治疗，注意好个人卫生和性生活。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-08-10
你好亲，感觉阴道松松垮垮，可能与顺产生宝宝有关系的。
平时多做提肛运动，饮食上多吃些豆制品以及新鲜的蔬菜水果，如果条件允许，可以做阴道紧缩术
侯万东
已帮助网友：2053
2018-08-10
根据你的情况描述阴道松弛可以先试试功能锻炼！必要时手术治疗！
平时走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习！还有间断小便！提肛运动等等锻炼！
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-08-10
，你这种情况阴道松弛，跟顺产是有一定关系的。
建议可以在月经第三天抽一下血激素，内分泌，也看一下是否有内分泌失调的情况，阴道紧缩术可以改善阴道松弛的情况！
以上是对“阴道松弛，有什么办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-08-10
一般情况下来说阴道松弛多数是由于生产的过程导致阴道肌肉弹性下降。
一般来说这样的情况最主要的就是要考虑康复锻炼，如果情况比较严重也可以考虑手术治疗。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-08-10
阴道松弛一般是由于性生活频率过多，或者进行流产手术以及顺产影响阴道弹性导致的松弛，请结合自己的情况进行判断，
如果阴道松弛的情况不严重，建议你先通过缩阴运动来改善，没有生育要求，或者阴道松弛的情况严重，可以考虑缩阴手术，