香蕉什么时候吃治便秘
女 | 22岁
2014-06-17
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问题描述:香蕉什么时候吃治便秘
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高秋凤
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2014-06-17
一般在空腹吃效果比较好 ,可以刺激胃肠道蠕动,有利于排便
建议空腹喝凉白开水,蜂蜜水,适当多吃红薯,韭菜,芹菜,多运动。