打篮球运动,做俯卧撑
男 | 12岁
2018-09-10
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问题描述:打篮球运动,做俯卧撑,等一系列动作后,第二天发现上半身疼痛,特别是左胳膊的内侧和胸脯内侧最靠上的部位疼的最厉害,能疼哭,每次感觉就像撕开一样。
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张晓光
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2018-09-10
一般来说你这是乳酸分泌过多,导致的肌肉酸痛,建议泡泡热水澡。
一般来说你这是乳酸分泌过多,导致的肌肉酸痛,建议泡泡热水澡,加快乳酸分泌。