害怕与人接触交流,不想出门
问题描述：害怕与人接触交流，不想出门，做什么事都没有动力。怎么办。
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-08-30
建议您还是需要多户外活动的，慢慢改善下交际圈
经常不出门不坐车，会出现这样的情况，多看一些人际关系的书籍，先找熟悉的人聊天下
胡世林
已帮助网友：1419
2018-08-30
这种情况可能是有点抑郁症的症状，也可能是有点心理疾病引起的症状，建议去看一下心理医生比较放心。
建议去医院精神卫生中心检查一下，确诊以后再做对症治疗，用一些药物调节一下就好了，注意营养，休息好，不要熬夜。
以上是对“害怕与人接触交流，不想出门”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2018-08-30
应该考虑，目前你的情况考虑你的情绪比较低落，对你的以后的生活没有正确的规划。导致没有上进心，建议你多和同事或者同学交流。应该对生活充满信心，
朱子强
已帮助网友：1839
2018-08-30
你的这种情况是不排除焦虑症引起的情况表现的。
建议你放松心情，适量活动，多与朋友沟通一下，可以去医院检查一下，然后再给予对症治疗。