见人说话脸红,不敢和人对视
问题描述：见人说话脸红，不敢和人对视，不敢去公共场合，爱一个人独处，不喜欢出门
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2018-08-28
从描述来看是肝郁气滞，心脾气虚等因素导致的，所以治疗是疏肝行气，养心健脾等来治疗
心理疾病就需要自己多客服，多出去走走看看，放松心态，不能画一个圈自己画地为牢，可以看看心理医生，中药方面可用逍遥丸，归脾丸来治疗，注意饮食清淡为主，多穿红色的衣服。
张惟
已帮助网友：2002
2018-08-28
请问你是不是已经参加工作了呢？平常有没有朋友了呢？
你这情况应该是你比较内向，如果已经参加工作，建议你可以多参加集体活动，也可以多喝同事接触，慢慢适应就好。
许若珊
已帮助网友：1938
2018-08-28
据上所述，你性格属于有点内向孤僻，长时间不利于适应生活。
生活中注意放松自己，避免精神紧张，可以多与朋友同事，多沟通接触。慢慢锻炼自己敢于展现自己，表现自己。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-08-28
根据您的描述，一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
建议，要注意保持良好的心态,自我调节抑制,若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜,祝好。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-08-28
那主要是出现了社交恐惧症，而这种情况的会造成个人的一些情绪不是特别好，并且那会影响到社交功能，可以及时的进行调整的，可以适当的进行一些沟通方面的进行锻炼。
可以适当的先多和家人朋友进行沟通，逐渐的扩展一下朋友圈，这样的话就会有所改善，不用过度的担心。
高秋凤
已帮助网友：1065
2018-08-28
根据你所提供的问题，像这种情况下，可能是有一点点抑郁症。
最好是到医院去找医生去看一下，如果可以的话，找一个心理医生，调理一下自己的心情。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-08-28
据您所述的上述临床表现多见于社交恐惧症存在。和日常的俗人交往没有问题时，是需要通过增强自信心和多进行社交锻炼而改变目前的症状。日常进行口才的锻炼，家里常照镜子增强自信心，主动先和邻里亲戚打交道打招呼，改变被动的情况。适应当前的社会环境。
许若珊
已帮助网友：1938
2018-08-28
你描述的状况主要是焦虑和抑郁症状，如果依靠个人努力难以改善，建议到精神卫生专业机构咨询，医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-08-28
根据您的情况，主要考虑是心理作用，或者自闭症症状，建议您平时学会自我控制情绪，保持良好的心情，不要太在意别人的眼光，做好自己，对自己要有自信，可以服用养血清脑颗粒，维生素b一，谷维素等调理。
欣铃
已帮助网友：2191
2018-08-28
这个情况考虑可能是因为平时性格的问题，还有可能是因为抑郁症，你一定注意调整好心态，您平时与人多交流接触，这样才会有改善的，如果说效果不明显，建议到心理门诊。
朱子强
已帮助网友：1838
2018-08-28
您的这种情况主要还是自信心不足所导致的，这种情况长期导致下去就会引起后遗症，所以说先建立自己的自信心，多参加一些团体活动，最主要的是一些团体运动会更好一些
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-08-28
请不要担心，平时可以和家人就自己擅长的话题做一些沟通，比如电影、美食等等，可以去一些湿地公园散散步，公共场合是很嘈杂，很多人也不爱去，有一部电影叫《国王的演讲》，和你分享下，希望有帮助。影片讲述患严重口吃的王子在语言治疗师治疗下，克服障碍，在二战前发表鼓舞人心的演讲的故事。
以上是对“见人说话脸红，不敢和人对视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-08-28
脸红是受着头脑指挥的.
同时，还要进行心理咨询，从根本上解决压力，缓解紧张和焦虑，才能真正的解决问题。
张世清
已帮助网友：1860
2018-08-28
在平时尽量千万不要特别自闭，要在生活中主动的是与别人进行交往，慢慢来，可能稍微就比较习惯一点，而且平时一定要多参加一些户外活动
李江萍
已帮助网友：1462
2018-08-28
人往往会因为害怕睡不着而睡不着，因为害怕脸红从脸红。社交的时候，因为过分担心被别人看出来自己的紧张和不自在，引起交感神经的兴奋，毛细血管扩张而脸红，这是正常的生理现象，你看很多明星的采访，问到让当事人紧张的问题的时候，那些久经媒体“拷”问的明星也会脸红。你过分的担心这样的情况反而会加重回避社交。
吴名波
已帮助网友：1400
2018-08-28
您咨询的问题是见人说话就脸红，不敢和人对视，喜欢一个人独处，不喜欢出门，不敢去公共场合想咨询，这种情况该怎么办？如何处理？
综合分析你的病情，这种情况首先自我调整，试着鼓励自己出去走走，出去看看，多和人交流，如果必要的话，可以用全身的药物治疗试试看，实在不行可以去看心理医生。
以上是对“见人说话脸红，不敢和人对视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-08-28
你说的这种情况现在考虑应该是一个人，你本身的心理问题，你要明白，跟别人接触是有利于自己的社交能力发展的，别人可能会喜欢你，不要处在一种自卑的状态。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-08-28
我不敢与人沟通，一个人独处，不喜欢出门，这世界上，是社交恐惧综合症，有社交障碍，这种情况需要锻炼你在与人交往中逐步找到成功的感觉，建立自信。如果还是不行的话，也可以找心理门诊医生咨询。