我上体育课,长跑一停
问题描述：我上体育课，长跑一停，我手舞足蹈好一阵子才能停下来，我就怕上体育课了
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王妍春
已帮助网友：1220
2018-08-27
你好朋友，根据你说的情况，主要是身体虚弱，体质差，营养缺乏。也缺乏锻炼。
建议加强营养，多吃一些含钙高的食物，有助于身体发增强体质。育，多吃高蛋白食物，平时要加强锻炼，
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-08-27
请问你这种情况持续了多长时间了呢？有没有到医院去做个系统的检查？有没有身体上面的基础疾病？如果没有，最好到医院去检查一下你的神经系统发育情况，并且跟老师说明你的情况，最好不要上体育课都剧烈运动。