记忆特差,从小都是,反应也慢
问题描述：记忆特差，从小都是，反应也慢，背书久了经常背混，背久了疼快要炸了一样
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-08-07
建议平时尽量不要给自己太大压力，避免熬夜劳累，保证足够的睡眠。
尽量在最佳的时间段去背书，最好定期多复述一下，加强营养，多吃点牛奶，核桃，鸡肉等改善记忆。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-08-07
考虑是由于记忆方法不当所致的可能性较大的，是需要进行调理的。
建议可以通过选择合适的记忆方法进行改善的，单纯靠死记硬背的可能性不大的。
夏远波
已帮助网友：1245
2018-08-07
这种情况要注意配合神经系统的检查来进行判断，查看身体发育的情况
平时需要多参加户外活动，增加与外界交流和沟通，避免受到外界的不良的影响。
许若珊
已帮助网友：1938
2018-08-07
做什么事情都要做到用心，心平静下来就能记住，记忆力是可以训练的。建议平时伟自己的学习制定一个合理的计划，按计划完成，不要盲目的去记忆大量知识。慢慢的就会有好转
以上是对“记忆特差，从小都是，反应也慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2018-08-07
人的记忆力要靠日常的训练才能培养出来的，请你不要紧张也不要自卑，学习中要学会劳逸结合，比如说看一会书背一会儿题就放松一下，做会儿别的事情，这样下来慢慢就会好的
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-08-07
建议学习之余多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，劳逸结合，有效释放负面情绪。