容易生气,容易激动,心里发慌
问题描述：容易生气，容易激动，心里发慌，晚上失眠，心情急躁，经常吃有关失眠的药，但不见效果
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2018-06-16
您好患者朋友，根据您的描述，考虑您是植物神经功能紊乱导致症状，需要积极治疗调理。
您好患者朋友，根据您的描述，建议注意保暖休息，饮食清淡，配合口服夜宁颗粒和谷维素治疗。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-06-16
根据你所描述的情况考虑，有可能是精神紧张引起的，也有可能是更年期综合症！
建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，平时注意多参加一些体育锻炼，增强体质，改善睡眠质量，也可以服用维生素b1，腺苷b12，谷维素调理一段时间。
以上是对“容易生气，容易激动，心里发慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2018-06-16
心情急躁，失眠，爱生气。容易激动。心慌，这些状况是有焦虑症的倾向。同时也与更年期早期征兆有关。建议平时加强运动，多做自己喜欢的事情，不苛责自己和他人，不追求完美！多和好姐妹聚会聊天，放松心情。
王娟
已帮助网友：1119
2018-06-16
建议尽量不要一个人待房间，和家人多相处，得到家人的鼓励和支持，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。