失眠抑郁焦虑,心悸,彻夜不眠
问题描述：失眠抑郁焦虑，心悸，彻夜不眠，对生活失去信心，自卑，每天都是一个人孤独
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2018-07-26
你这样的问题失眠抑郁焦虑等问题应注意合理的养气血。忌辛辣的食物保证睡眠，调整生活的习惯
心理调整很重要，不要吃油腻辛辣的食物，看看心理科。心理辅导很重要的。可以适当的吃一些蔬菜水果，可以用中药的方法调养一下
张月玲
已帮助网友：2392
2018-07-26
这种情况建议中药治疗，效果较好且副作用较少，建议安神补脑液和补心丹就可以了
安排规律生活，避免这种情况最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯
李江萍
已帮助网友：1463
2018-07-26
有失眠抑郁焦虑心悸的症状，考虑有抑郁症的可能。
建议你到医院心理科去咨询一下，明确病因后再采取进一步治疗，可在医生的指导下服用药物治疗。平时应保持良好乐观的心情，多出外游玩，多与人交流。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-07-26
对于这种症状的话最好还是可以服用具有安神作用药物比较合适。
对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
以上是对“失眠抑郁焦虑，心悸，彻夜不眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-07-26
很高兴为您解答问题，请问你现在从事于什么工作？
我的建议是，多喝别人沟通交流，多参加集体活动，多参加体育锻炼。希望可以帮助你
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-07-26
你好从你描述来看，这种情况可能是跟你精神紧张导致焦虑抑郁
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松，