多吃什么对乳腺增生好?
问题描述：平时来月经的时候乳房就会有的胀痛,一直以后这情况是正常的,没有去注意,这段时间我没有来月经的时候也会出现胀痛的情况,我感觉不对劲,去医院做了乳房的检查,检查出患上了乳腺增生的疾病,患上这疾病平时吃什么食物好呢.乳腺增生,吃什么食物好呢?
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彭含迪
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2018-07-24
分析:乳腺增生的临床表现以乳腺肿块,乳腺疼痛为基本表现,大约80%的患者有乳腺疼痛的症状,在月经前可加重,也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重,
建议:乳腺增生平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果,三餐规律,饮食均衡,要多进食富含纤维素的蔬菜,在摄入高膳食纤维时,由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复,尽量少吃过多的荤类食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒类以及熬夜等
李成希
已帮助网友：1046
2018-07-24
女性患有乳腺增生时,可以出现乳房憋胀疼痛,影响到女性的正常生活质量,建议您可以口服乳癖消或者逍遥丸进行治疗,另外,在平时多吃富含豆类的食物,避免吃辛辣,含有蜂类制品的食物,其次,您要注意适当体育锻炼,保持心情舒畅,情绪稳定