颈椎曲度变直如何睡觉?
问题描述：每到夜晚无法睡着,没吃过药,最近一段时间头昏沉,站起来时会头晕,这颈椎病可怎么办呢?哪家医院好啊,治病需要多少钱啊?有什么好的治疗措施吗?平时该注意什么呢?我应该怎么办啊?在网上等待专业给指点和帮助,寻求如何进一步治疗?
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吴名波
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2018-07-21
分析；理疗法:理疗法是物理疗法的简称,就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的,但其作用也较微弱,不能从根本上治疗,且经常理疗易对皮肤产生烫伤,甚至导致癌变,
意见建议；颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动,因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外,因此易被忽视,但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
侯万东
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2018-07-21
颈椎曲度变直是颈椎病的一种表现,大多与长期低头工作和久坐有关,对于你现在的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动,睡觉时枕头不要太高,可以在肩部垫一薄枕,适当抬高颈部,你要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水