晚上睡觉落枕,起来的时候脖子痛,如何缓解
问题描述:晚上睡觉落枕。起来的时候脖子痛,如何缓解
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霍思瑜
已帮助网友:1347
2018-07-19
根据您的描述,目前的情况,多考虑为落枕引起;
建议局部热敷,按摩治疗,避免着凉刺激,建议休息时,避免单一姿势,观察看看。
杨桂芳
已帮助网友:1314
2018-07-19
根据你说的情况初步考虑通常睡眠姿势不正确引起的局部肌肉痉挛。
建议给于局部理疗如针灸,热敷等措施,可以给于消炎止痛类药物缓解疼痛症状,一般3-5天可愈。
王淼
已帮助网友:1580
2018-07-19
你的情况是由于睡觉姿势不正确引发的颈部斜方肌肉损伤的。
最好是进行颈部斜方肌按摩或者针灸治疗的,具有舒筋活血及通络等功效,可以很快缓解症状的。
以上是对“晚上睡觉落枕。起来的时候脖子痛,如何缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
魏仲恩
已帮助网友:2743
2018-07-19
晚上睡觉落枕可能与睡眠姿势不大或者枕头高低有关系。
落枕后可以进行针灸针死老振杰也可以进行局部热敷,或者是找推拿医师进行推拿治疗。
张晓光
已帮助网友:2153
2018-07-19
落枕的话一般来说不处理你也是会自己慢慢好的,大约需要3到7天不等。可以局部热敷按摩。
疼痛严重的话,可以通过这些方式来缓解一下疼痛。注意一下睡觉的姿势,可以对枕头床铺重新处理一下。通常并不需要用药的。