喝点豆浆就容易上火,怎么办?
问题描述：容易上火是什么体质?很容易上火,但是几乎不感冒,这是什么体质,怎么改善自己的体质,让自己少上火,喝容易上火是什么体质?很容易上火,但是几乎不感冒,这是什么体质,怎么改善自己的体质,让自己少上火,喝点豆浆就容易上火,怎么办?
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王娟
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2018-07-19
分析:容易上火一般属于阴虚体质,中医认为阴虚生内热,这样就容易上火,
建议:首先要注意避免吃羊肉,狗肉,辣椒,大蒜,韭菜,饮酒等等,平时适当运动,多喝水,可吃鸭肉,蛤蜊,梨,桑椹,枸杞子,银耳,西洋参、菠菜、青菜、山药、蘑菇、无花果、西瓜等具有滋阴作用
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-07-19
火可分实火和虚火,实火指阳热亢盛实热证,以肝胆、胃肠实火为多见,症见高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等,治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法,虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火,建议吃黄连上清片或者清开灵口服液或者银黄颗粒等药物去火,忌辛辣油炸食物,多次蔬菜水果