肠胃容易上火怎么办?
男 | 50岁
2016-03-25
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问题描述：肠胃长期不舒服，老是容易上火便秘，还会引起舌头干裂出血。
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李成希
已帮助网友：1046
2016-03-25
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.禁食辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有一定的作用.