坐月子期间失眠,难以入睡
问题描述：坐月子期间失眠，难以入睡，就算睡着也最多睡一两个小时就会醒来，怎么办？现在在哺乳
回答专区
王庆伟
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2018-07-18
根据你提供的病史，目前你的诊断明确为失眠症，考虑是精神因素引起的。
就你目前的病情来说，我建议你可以适当服用一点安眠药，选择佐匹克隆胶囊，服药期间不能哺乳。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-07-18
这位女士，根据你的病情描述，你在坐月子期间，睡眠困难，每天只睡两小时，出现了抑郁状态。
女人从妊娠，到分娩到产褥期，孕育孩子身体内，生殖器官的变化。个别，产妇就会有心理上的改变。产生了焦虑失眠，抑郁状态。称为，产后抑郁症必须经过，家人，爱人，精心陪护呵护，心理疏导沟通。大家要细心，跟产妇讲孕育孩子是每个女人，必须要经过的过程。培养下一代是我们做母父姆的义务。将来我们老了以后，好有一个依托。随着孩子的逐渐增大，孩子的增长，孩子的一举一动，孩子的变化，给她带来的快乐，渐渐的产妇就会适应了，就会调整过来了。严重的抑郁，则可以适当口服抗抑郁药物治疗。
李泽
已帮助网友：2879
2018-07-18
很高兴为您解答，根据你以上描述的情况考虑你产后坐月子中需要喂奶，照顾宝宝，睡眠不足等原因难免会发生失眠情况。
建议你除了哺乳可以尽量让家人照顾你的宝宝。合理安排作息时间。保证充足睡眠。保持心情舒畅！空闲时与家人多交流沟通。
王娟
已帮助网友：1119
2018-07-18
平时生活等压力大吗，有没有不开心，心烦，做起事没有兴趣呢？
建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，白天尽量少睡，晚间避免熬夜，吃点牛奶等调理睡眠。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-07-18
看了您的病情描述，考虑您这种情况属于产后抑郁的可能性比较大。
建议您平时要放松心情，可以和家人多交流沟通一下，要注意做家务心情的控制，不要过度劳累
以上是对“坐月子期间失眠，难以入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2018-07-18
你好从你描述来看，这种情况可能是跟你产后导致的精神紧张有关
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-07-18
你好亲，这些都是哺乳期失眠引起的一系列症状。
你好亲，我建议多喝蜂蜜水牛奶，多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物，睡觉前听听音乐对你睡眠有所帮助的
李江萍
已帮助网友：1463
2018-07-18
根据所述这样的情况一般是气血不足，脑失所养等引起的原因大一些的。
建议你服用中药汤剂来调理一段时间比较好的，注意多休息，放松心情，增加营养，增强体质等。
黄远航
已帮助网友：2021
2018-07-18
一般对于这种情况的话，可以服用具有安神作用药物比较合适。
你这种失眠的现象的话，可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
以上是对“坐月子期间失眠，难以入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2018-07-18
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠，睡不着等，
建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-07-18
你现在是在产后的时期，哺乳期，然后现在又失眠，那不知道你自己能不能够调理一下，在心理学上认为失眠都是因为负性情绪引起的，所以建议你调整自己的情绪，平和心态，失眠问题就会改善。