就是做噩梦醒来了,很害怕
问题描述：就是做噩梦醒来了，很害怕，什么原因？而且就是做一些被坏人抓走的噩梦
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李美玲
已帮助网友：2579
2018-07-16
按照你的描述，如果是偶尔出现，则可以不进行特殊治疗处理
建议如果噩梦经常出现，则可使用安神助眠类药物进行治疗，如口服朱砂安神丸等
以上是对“就是做噩梦醒来了，很害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1892
2018-07-16
有的时候梦其实是心理的一种反应。可能是你最近有些紧张或者是看了一些让你有些恐惧害怕的东西。不要害怕，那毕竟只是梦。梦醒了，让自己的心情平复一下，继续好好睡觉。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-07-16
内心的紧张和焦虑感，引起了你这种梦境，要注意缓解自身情绪的紧张，平时不要想一些乱七八糟的事情，睡觉前不要看过于激烈的影片，做过于剧烈的运动，听听轻松的音乐，缓解好情绪之后再入睡