因失恋陷入极度痛苦之中
问题描述：因失恋陷入极度痛苦之中，情绪低落失眼，已服用舍曲林半年，现在常有头疼等症
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2018-07-14
首先你要走出来才行，可以选择投入工作中，也可以选择另外开始一段感情生活，其次就是要保持良好的睡眠，没事的时候多运动锻炼身体，头痛不适的现象可以进行热敷患处。
建议你要保持良好的睡眠，没事的时候多运动锻炼身体，头痛不适的现象可以进行热敷患处不能够一直依靠药物。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-07-14
男女之间交往不一定会都有结果的，既然已经分手了，及时调整自己才行，多出去走走，交友，聊天，旅行都会有帮助的。
不要因为一次的失败而影响自己长长的一生。再试着重新开始，总会找到一个适合你的。
李泽
已帮助网友：2879
2018-07-14
你说的这种情况主要还是跟心理是有一定的关系的。主要是神经衰弱引起的。
建议你最好是在用营养神经的药物治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意观察。平时要保持好的心态。祝身体健康。
以上是对“因失恋陷入极度痛苦之中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2018-07-14
根据您所描述的情况分析，建议您要定期去医院复诊。
建议您在医生指导下规律服药，定期去医院复诊，查找头疼的原因，积极对症治疗。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-07-14
多运动多放松，尽量减少独处的时间，多关注生活中美好的、温暖的、支持的、友善的、开心的、充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜欢的事情，在做事中慢慢建立自信、体现价值、发现乐趣，也就是少思虑多行动。以上是自我调节的办法，最好还是寻求心理咨询师的专业帮助，做一段时间的心理咨询。