我15岁,很胖,112怎么样才能长高,手套
问题描述：我15岁，很胖，112怎么样才能长高，手套
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2018-07-08
女性，15岁，身高不高，咨询应该怎么样才能长身高。
建议去消化内科就诊，查粪常规，看体内有没有蛔虫，倘若有，进行驱虫治疗，平时每天保持至少八小时充足睡眠时间，晚上11点之前睡觉，喝牛奶补钙勤晒太阳运动。
王淼
已帮助网友：1580
2018-07-08
根据你所描述的情况，十五岁的年龄还是可以再继续长的，建议你首先要减体重。
建议你每天中午少吃点，晚上吃点水果和蔬菜，吃饱就好，然后早晚多锻炼，吃点阿法骨化醇就可以了。
以上是对“我15岁，很胖，112怎样才能长高，手套”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2018-07-08
从您介绍的情况来看，您的身高体重是？减肥需要制定科学合理的方式，然后坚持执行！
建议您可以通过控制饮食加上锻炼来逐步实现健康减肥，不要迷信偏方，也不要过量服用泻药！平时饮食要均衡，不要过食油腻食物！祝您身体健康，早日康复。
王娟
已帮助网友：1119
2018-07-08
根据您的主诉判断您目前的情况可能是由于平时缺乏锻炼而导致的
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，少吃油腻的食物，多喝牛奶