最近一个月,便秘拉不出来
问题描述：最近一个月，便秘拉不出来，到药店买了牛黄清胃丸，症状改善，可是一盒吃完了，症状又出现啦不出来，怎么办？着急
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2018-07-04
根据你的这种情况，建议你可以通过饮食调节一段时间先的。
平时应注意要多吃点蔬菜水果和粗纤维食物，少吃点辛辣刺激的食物，多喝点水，养老定时上厕所的习惯，祝身体健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2018-07-04
根据您描述的情况，有可能是内热过大所引起的。
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，加强锻炼，促进胃肠蠕动，必要的话可以使用一下麻子仁丸。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-07-04
，目前便秘的情况，多由于饮食刺激，喝水少，胃肠蠕动减慢等因素引起；
建议饮食避免辛辣食物刺激，多吃些蔬菜，水果，多喝水，适当的活动，增强胃肠蠕动，观察。
以上是对“最近一个月，便秘拉不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2018-07-04
你好很高兴为你解答，平时注意清淡饮食。
多喝水多吃水果蔬菜，多运动多锻炼增强体质，口服双歧杆菌或者整肠生调整肠道菌群，希望我的回答对你有所帮助。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-07-04
，你的情况属于便秘。考虑是上火导致的可能。
建议你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。饮食应粗细搭配，养成定时大便习惯。忌食辛辣刺激性食物。祝好