本人确诊为广泛性焦虑症
问题描述:本人确诊为广泛性焦虑症,失眠,胸闷气短,头痛头晕心慌,快10个月了,要怎么治疗
回答专区
吴名波
已帮助网友:1400
2018-07-03
广泛焦虑症,是大脑细胞损伤太多导致功能紊乱。可以去找心理咨询师系统治疗。同时,任何疾病三分治疗七分养。用药情况建议遵从主治医生的意见。平时饮食注意,营养修复。人体细胞主要成分是蛋白质,修复损伤组织细胞的主要维生素B族和蛋白质,稳定细胞的主要是蛋白质和维生素b族,还有钙镁等矿物质。如果他们充足,消化吸收好,损伤细胞就会修复,李焦虑就会减轻。
鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白,粗粮坚果富含维生素B族,蔬菜水果富含维生素C。红色肉类含有铁,蔬菜含有叶酸。如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质,维生素B族和维生素和钙镁片,修复效果很好。
胡莉
已帮助网友:1927
2018-07-03
你说的情况如果治疗不见好转,可以选择心理咨询,是不是生活中发生什么事情了呢?需要向你了解一下详细信息才能帮你诊断和疏导
张世清
已帮助网友:1860
2018-07-03
根据咨询者的描述。广泛性焦虑是与精神心理因素相关的神经症。是指缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆,以及紧张不安,或伴有植物神经紊乱症状。一般需要心理治疗和药物治疗。
唐建兵
已帮助网友:1212
2018-07-03
可以根据自身的状况找心理医生定期做咨询,选择合适的治疗方法,学会自我调节,保持积极的心态,从而有效的消除焦虑情绪,减少不必要的伤害。
以上是对“本人确诊为广泛性焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唐建兵
已帮助网友:1212
2018-07-03
,可能由于性格内向,孤僻,工作及个人生活当中遇到了心里承受不了的压力。人不高兴时,十有八九。人的快乐90%都是通过自我调节情绪获得的。建议每天晚上坚持慢跑,听音乐,睡前转移注意力。
黄远航
已帮助网友:2021
2018-07-03
焦虑症包括躯体性焦虑和精神性焦虑,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪。