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有轻度抑郁症,总是感觉犯困,想睡觉,全身没劲

男  |  30岁 2018-07-02 有2个回复

问题描述:有轻度抑郁症,总是感觉犯困,想睡觉,全身没劲

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李成希
已帮助网友:1046

2018-07-02

你的情况是由于精神和心理压力较大引发的抑郁等情况,会有嗜睡和情绪低落的,最好是到医院心理科检查一下的,明确病因后,进行心理疏导,学会放松训练等,便于尽快恢复正常的,必要时结合口服抗抑郁药物治疗的

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朱子强
已帮助网友:1839

2018-07-02

如果你有轻微的抑郁症的话,建议你最好进行心理调整,多到户外活动,多参加一些自己感兴趣的活动,可以很好的改变你的心理状态,另外注意平时要适当的进行体育锻炼,建议你口服氯氮平和舍曲林进行治疗,定期到精神病科进行复查