便秘,有抑郁症,全身总是发冷
问题描述：便秘，有抑郁症，全身总是发冷，经期不稳定，有时候三两个月来一次，总是暴饮暴食，记忆力差，前一秒要做的事后一秒就忘了
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2017-11-26
改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水
不能集中注意力去识记一些东西，因此就表现为记忆力差，当抑郁症好了之后，记忆力也会改善的。
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-11-26
便秘的现象,平时要注意饮食方面的,多吃长纤维的食物保持大便不干燥吧,抑郁症的现象,要及时治疗的,营养要全面的.
多与人交流沟通吧,保持乐观的心态现一个也要药物坚持治疗的,看一下心理医生引导治疗都行.
以上是对“便秘，有抑郁症，全身总是发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2017-11-26
从你描述的情况来看，你目前的月经紊乱，主要可能是内分泌失调而引起的。
多注意休息，饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物，可以用黄体酮等对症治疗。
张晓光
已帮助网友：2153
2017-11-26
首先考虑压力大或者内分泌紊乱都可能会影响正常经期，注意休息，
配合多食新鲜的水果蔬菜帮助改善便秘的情况，同时建议抽血看一下分泌情况积极调经较好注意安全的