如何可以让自己不要去胡思乱想
问题描述：如何可以让自己不要去胡思乱想
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肖平东
已帮助网友：2287
2018-06-28
这个主要是自己分散一些注意力,不要总惦记着一些事情,把精力用在学习和工作当中去
李海涛
已帮助网友：1714
2018-06-28
这种情况主要还是因为自己内心存在烦心事,导致自己力不从心继而多想,首先学会放松,自己把事情理清楚点,该做什么,不该做什么,顺着自己的意愿,不要过于的犹豫