腰背痛最佳的治疗措施有哪些
问题描述：叔叔是出租车司机,经常从早忙到晚.很是辛苦老劳累.而且一整天坐在车里对身体不好,腰酸背痛是常有的事,最近他腰疼更厉害了。腰背痛最佳的治疗措施有哪些
回答专区
邓超明
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2018-06-27
现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
罗正强
已帮助网友：1322
2018-06-27
不宜选用过软的床垫，较硬的床垫对腰部有助益。同时，尽量不要俯卧，对腰部不利。提着重物时，尽量贴近身边。弯腰或扭腰时要尽量小心，或是避免尽量弯腰或扭腰。长期身心劳累也是腰背痛的诱因，因此预防之道也包括在工余的时候尽量放松自己
胡莉
已帮助网友：1927
2018-06-27
您这种情况就是平常注意调理，在配合药物治疗的，应该是有点腰肌劳损的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，再配合多做拔罐针灸理疗按摩的，结合是一个阶段万通筋骨片。应该有点效果。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-06-27
根据你所描述的情况来看，考虑一般都是腰椎引起的症状。
建议你最好是去医院检查一下，拍个片看看，平时可以多按摩之类的观察看看，祝你健康！
以上是对“腰背痛最佳的治疗措施有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-06-27
腰疼的原因很多，要弄明白是什么原因引起的再做进一步治疗。
建议你还是让你叔叔去医院做个腰部CT检查一下，是不是有腰椎间盘突出或者增生，再做决定。
李成希
已帮助网友：1046
2018-06-27
腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。