血糖有点高,主食应该吃些什么,还有吃盐多能使血糖升高吗?
问题描述：血糖有点高，主食应该吃些什么，还有吃盐多能使血糖升高吗？
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2018-06-24
血糖高的情况和高盐饮食关系不大，控制血糖主要是控制热量的摄入。
主食方面米饭、面条、馒头、包子这些都可以，但要注意量，一天主食可以根据活动量、体重的情况制定。另外燕麦、荞麦等主食有利于血糖的控制。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-06-24
您好根据您的描述，不知道血糖检查结果如何，如果达到糖尿病诊断还是需要联合药物治疗，血糖与摄入盐的多数关系不大，摄入盐过多是高血压的一个风险因素。
因此建议您要进一步结合个人情况确定治疗方案，平时要注意饮食，主要是控制总得热量摄入，减少食物的进食量，同时加强锻炼。
张惟
已帮助网友：2002
2018-06-24
请问你平常血糖高不高了呢？高出正常值有多少了呢？
如果你血糖很好那应该是糖尿病，可以口服降糖药，如果血糖在7左右，那你可以饮食控制，不要吃任何甜食，多吃点芹菜苦瓜之类的，不要吃很多面食，低盐饮食。
以上是对“血糖有点高，主食应该吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2052
2018-06-24
您好朋友，根据您的症状，血糖增高是由于胰岛素分泌失调导致一系列症状。
您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，低糖饮食，适量运动，血糖持续增高，需要口服消渴丸治疗。
王妍春
已帮助网友：1219
2018-06-24
血糖高的，建议是控制大米的摄入量，一顿就只能吃2两饭，
吃盐不能导致血糖高。但是会导致血脂和血压增高。现在是需要控制不能吃含糖量高的水果。增加运动量会有好转。
欣铃
已帮助网友：2191
2018-06-24
根据你说的情况，血糖高，主食要清淡饮食，不要吃高糖的食物。
吃盐多不会引起高血糖，但是会引起高血压，清淡饮食为主，适当锻炼身体，如有不适及时就诊。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-06-24
吃盐太多会导致高血压病，不会影响血糖，糖尿病的饮食是合理化均衡饮食，不要偏食，可以
减少面食等含糖高的食物，多吃含糖低的食物代替，就可以吃饱，血糖也不会升高，含糖少的主要是蔬菜，粗粮等。
以上是对“血糖有点高，主食应该吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2018-06-24
，血糖有点高，一般就是饮食控制和药物控制
建议不要吃盐吃多了，容易引起高血压病。平时应该低盐低脂饮食，不要吃甜的油腻的，可以吃上二甲双胍
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-06-24
是血糖偏高引起的糖尿病，饮食宜低盐低糖为主。
建议是合理的作息时间，不要劳累，不喝酒，适当的功能锻炼，增强体质，及时复查血糖，选择合理的降糖药物，仅供参考。