什么都不想学,学不进去
问题描述:什么都不想学,学不进去,快乐不起来内心充满恐惧,自卑,自己什么都不如人该怎么办
回答专区
夏远波
已帮助网友:1246
2018-06-24
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,缺乏自信心,并且进行心理疏导,可以有所好转。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自信心,并且进行心理疏导,可以有所好转。
以上是对“什么都不想学,学不进去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王娟
已帮助网友:1119
2018-06-24
你应该多看到自己的优点和长处,平时的时候,从小事情来不断的去锻炼自己的能力,当不断的证明自己能力的时候,自信心自然就提高了,每个人都有闪光点
孙卫江
已帮助网友:1271
2018-06-24
你描述的状况主要是抑郁症状,抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少以及兴趣下降、失眠和躯体不适等,严重者伴发消极意念和行为,建议到精神科就诊治疗,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,进行放松训练改善情绪。